Concours de poster CMGF 2023
La maison de santé pluriprofessionnelle est honorée d’avoir reçu le prix du coup de cœur pour son poster Groupes de parole “parler le cancer”. Retour d’expérience au sein d’une maison de santé.
Catégorie : news
Ces articles apparaîtront dans la page “Articles d’actualités et de prévention” (le mot “news” est resté de l’ancienne organisation des pages).
La prise de RDV pour les Drs CARQUET, JEUDY-BROSSET, POMIER, RUMEAU et VERGÈS s’effectue dorénavant à l’adresse suivante :
mg.msprieux.fr
En février 2023, le groupe de parole “parler le cancer s’est retrouver pour aborder le sujet du sens du cancer dans la vie d’après”.
Composition du groupe du 23 février 2023
7 personnes étaient présentes sur ce groupe de parole dont un accompagnant. Sur les 6 femmes certaines ont eu un cancer du sein, et d’autre un cancer de l’utérus. Une participante était nouvelle sur ce groupe.
Invitée : Marie Pomier, médecin généraliste à la MSP de Rieux Volvestre.
Déroulé de la séance
Nous avons laissé un temps de parole libre sous la forme d’un tour de table permettant à chacune de se présenter et d’expliquer où elles en étaient dans leur parcours. Ce temps d’échange est toujours très précieux non seulement pour les anciennes qui expliquent où elles en sont et les avancées de leurs soins, mais aussi pour les nouvelles arrivantes. Portées par le groupe, il leur est possible d’exprimer, pour la première fois, leurs craintes, peurs, colères, souffrances (physique et psychique) et questionnements sur leur cancer.
Ce qu’il ressort
Qu’ils s’agissent des anciennes ou des nouvelles participantes au groupe de parole, il ressort toujours ce besoin d’être entendues dans leurs souffrances. La présence d’invités, médecins généralistes et kinésithérapeutes jusqu’à présent, permet à chacune de réinvestir leur histoire et de la partager à une nouvelle oreille attentive issue du milieu médical. La présence d’invités est un réel plus dans la dynamique du groupe amenant un élan supplémentaire pour libérer la parole.
Il ressort, au cours du tour de table, plusieurs éléments répondant à la thématique du jour à savoir le sens du cancer dans la vie d’après. Une reconversion professionnelle, le fait d’être plus à son écoute, revoir le sens des priorités, porter d’avantage attention à soi, prendre la mesure de l’importance de l’Autre dans sa vie, prendre soin de soi… Il est intéressant d’observer la manière dont chacune porte les nouvelles personnes entrant dans le groupe, notamment qui sont en début de parcours avec une annonce récente et un début de soin également récent. Pouvoir entendre le discours de personnes en rémission depuis quelques années, permet d’apporter de l’espoir mais également des pistes à mettre en œuvre dans son propre quotidien pour aspirer à plus de sérénité. Les participantes les plus anciennes du groupe se comportent en tant que « patientes expertes » auprès des nouvelles ce qui montre à quel point elles ont pu évoluer au fur et à mesure des groupes de parole.
La présence de Marie Pomier, médecin généraliste, a permis de mettre en lumière de manière spontanée les effets de l’annonce du cancer et la manière dont chacune a reçu l’information tant sur comment a été réalisé l’annonce que sur les émotions éprouvées. L’importance du choix des mots et le contexte dans lequel l’annonce a été faite restent des moments marquants et majeurs dans le vécu du cancer des patients.
Création d’un outil : « témoignage de participantes »
A la fin de la séance, 4 femmes ont accepté de participer à la création d’un outil vidéo afin de témoigner des apports des groupes de parole. Cet outil, initialement demandé par un médecin généraliste de la MSP, sera destiné aux futurs patients atteints d’un cancer afin de comprendre ce que pourrait leur apporter les groupes. L’outil est en cours de construction et sera bientôt disponible sur le site de la maison de santé.
Les prochains groupes
Deux autres groupes de parole ont été programmés jusqu’à juin 2023
- Jeudi 13 avril – Le rapport au corps
- Jeudi 14 juin – Thématique libre
Comment et quand participer ?
Quel que soit votre cancer et le moment où vous en êtes de votre parcours, les groupes de parole vous sont consacrés. Ils ont lieu tous les deux mois, les mercredis de 18h30 à 20h30. Pour pouvoir les intégrer, il suffit simplement de s’inscrire par SMS au 06.87.64.26.32 en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Groupe de parole “parler le cancer” à l’occasion d’Octobre Rose
Retour du groupe de parole qui se réunit pour les personnes qui ont (eu) un cancer.
Composition du groupe du 26 octobre 2022
Six femmes étaient présentes sur ce groupe de parole, sept venant habituellement étaient excusées. L’ensemble des participantes ont eu un cancer du sein. Pour la première fois, le groupe était ouvert au public dans le cadre de la campagne d’Octobre Rose. Une accompagnatrice rivoise et désireuse d’en savoir davantage sur le fonctionnement du groupe de parole au même titre qu’une conseillère municipale se sont rendues disponible pour assister à ce groupe de parole. Enfin, était invitée Caroline Brézillon, Kinésithérapeute de la MSP qui nous a fait le plaisir et l’honneur de se joindre à nous sur ce groupe à la thématique libre.
Déroulé de la séance
Comme sur les groupes précédents, la première heure est consacrée à un temps de parole libre sous la forme d’un tour de table permettant à chacune de se présenter et d’expliquer où elles en sont dans leur parcours. Un échange avec les invitées du jour s’est fait de manière spontanée, et de nombreuses questions ont pu être posées auxquelles nous avons essayé de répondre.
L’avantage de ce groupe de parole ouvert à des personnes extérieures a permis d’une certaine manière à reprendre les bases pour les participantes, leur offrant un nouveau moyen d’expression, notamment au travers :
- Des questions posées (est-il normal d’éprouver des douleurs avec l’hormonothérapie ? le nombre de séances de chimio est-il variable ? Pourquoi à chaque nouveaux RDV médicaux, les femmes présentent elles des angoisses qualifiées par certaines « d’irrationnelles » ?)
- Des échanges avec Caroline Brézillon sur la nécessité de maintenir une activité sportive.
Cette approche a, de nouveau, permis aux participantes de légitimer leurs douleurs, leur vécu, leur parcours, leur sentiment de solitude dans l’après cancer, en leur donnant la parole de manière inédite avec des personnes extérieures.
A l’issue de ce tour de table, et à la demande de l’une des participantes, le reste de la séance a été médiatisé par l’outil du livre « la couleur des émotions » et les bouteilles associées.
Ce qu’il ressort
A chaque bouteille de couleur est associée une émotion : le jaune pour la joie, le bleu pour la tristesse, le rouge pour la colère, le noir pour la peur, le vert pour la sérénité et enfin la bouteille rose représente l’amour.
L’émotion qui est la plus relatée par les participantes, celle qui est la plus présente dans le discours des six femmes est celle de la peur. Peur qui se caractérise pour certaines dans la peur de l’après cancer, que va-t-il se passer après ? Pour d’autres, la peur que cela recommence dès lors qu’une nouvelle douleur se fait ressentir. Peur encore, qui se manifeste dans l’attente des résultats. Peur enfin, non pas pour soi mais pour l’entourage… On s’aperçoit que cette émotion est présente pour les femmes à tous les moments dès lors que l’annonce du cancer est faite et perdure longtemps après.
Si certaines choisissent aussi la bouteille verte de la sérénité, celle de l’amour arrive en deuxième position où la place de l’entourage prend tout son sens. D’ailleurs, le prochain grouppe de parole, celui de décembre, sera sur la place de l’entourage où nous réfléchissons sur la manière de rendre ce groupe ouvert aux membres de l’entourage des participantes suivi d’un moment convivial pour échanger de manière informelle.
Emergence de nouvelles thématiques à traiter
Comme les fois précédentes, de nouvelles thématiques apparaissent à travers les échanges, thématiques que nous serons peut-être amenées à proposer une fois celles de la session 2022-2023 réalisées. Une séance pourrait être dédiée au sentiment d’abandon ressenti par les femmes dans l’après cancer et la manière dont elles l’ont vécu. Une autre prendrait également tout son sens sous la forme « comment prendre soin de soi ? »
Les prochains groupes
Deux autres groupes de parole ont été programmés jusqu’à février 2023
- Mercredi 21 décembre – La place de l’entourage
- Mercredi 22 février – Le sens du cancer dans la vie d’après ou Le rapport au corps n’ayant pas eu lieu le 26 octobre en raison de l’ouverture du groupe au public
Comment et quand participer ?
Quel que soit votre cancer et le moment où vous en êtes dans votre parcours, les groupes de parole vous sont consacrés. Ils ont lieu tous les deux mois, les mercredis de 18h30 à 20h30. Pour pouvoir les intégrer, il suffit simplement de s’inscrire par SMS au 06.87.64.26.32 en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Notre projet présenté par la fédération Occitanie des MSP
La Forms publiait en octobre un article sur notre projet. Cliquez-ici pour le découvrir : www.forms-etc.fr/actualites/de-lannonce-lapres-elles-parlent-le-cancer
Groupe de parole “parler le cancer” autour de la thématique de l’acceptation
Composition du groupe
8 femmes ayant eu un cancer du sein ou un cancer de l’utérus étaient présentes.
Animé par Marie LAMARQUE, psychologue et Eliane SOUCASSE, sophrologue.
Déroulé de la séance
Comme sur les groupes précédents, la première heure est consacrée à un temps de parole libre sous la forme d’un tour de table permettant à chacune de se présenter et d’expliquer où elles en sont dans leur parcours. Bien que des « anciennes » soient présentes, elles soulignent l’importance de répéter leurs parcours n’y voyant pas de redondance. Ce temps d’échange a été suivi par la présentation de la thématique du jour en rebondissant sur ce qui avait été évoqué lors du tour de table.
Ce qu’il ressort
La notion d’acceptation est apparue étroitement reliée à celle de la temporalité. Bien qu’une des participantes, en cours de chimiothérapie, exprime accepter sa situation actuelle, le temps est un précieux atout dans ce processus qui peut s’avérer particulièrement long. En effet, à la question, « qui pense avoir accepté son cancer ?», aucune participante du groupe ne lève la main. D’une part, parce qu’elles ne parviennent pas à saisir quel sens mettre derrière ce terme d’acceptation. Qu’est-ce que cela implique ? Peut-on réellement accepter ce qui s’est passé ? « Je n’ai pas le choix, c’est comme ça ». D’autre part, parce que cette notion d’acceptation fait également lien avec celle de maladie, et plusieurs d’entre elles, ne se sont pas considérées comme étant « malade ».
Quel sens mettre alors derrière ce processus ? Après un échange autour des vécus respectifs de chacune, l’angle de l’acceptation a été saisi comme à travers celui d’un deuil à réaliser avec l’étape ultime d’accepter, de renoncer, à la vie d’avant la maladie, et de tenter de comprendre, que dans l’après de nouvelles perspectives s’ouvrent. Mais différentes…
Au terme de ce groupe, il nous est apparu que les thématiques étaient précieuses pour approfondir les vécus des participantes. Toutefois, nous nous sommes questionnées sur l’intérêt de proposer à nouveau, notamment pour les nouvelles, des groupes de parole libres comme nous le faisions sur la première année. Pour le moment, nous maintenons ce format-là, que nous ferons peut-être évoluer au cours des années à venir.
Emergence de nouvelles thématiques à traiter
Comme les fois précédentes, de nouvelles thématiques apparaissent à travers les échanges, thématiques que nous serons peut-être amenées à proposer une fois celles de la session 2022-2023 réalisées. Comme lors de la séance autour de la peur, la notion de colère est encore ressortie au cours de ce groupe. Par ailleurs, deux autres thématiques ont attiré notre attention : « apprendre à s’écouter » et « la perte de contrôle face à la maladie »
Les prochains groupes
Trois autres groupes de parole ont été programmés jusqu’à février 2023
- Mercredi 26 octobre – Le rapport au corps
- Mercredi 21 décembre – La place de l’entourage
- Mercredi 22 février – Le sens du cancer dans la vie d’après
Comment et quand participer ?
Quel que soit votre cancer et le moment où vous en êtes dans votre parcours, les groupes de parole vous sont consacrés. Ils ont lieu tous les deux mois, les mercredis de 18h30 à 20h30. Pour pouvoir les intégrer, il suffit simplement de s’inscrire par SMS au 06.87.64.26.32 en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Pendant la canicule protégez vos proches fragiles ou dépendants
Apprenez les bons réflexes pour rester hydrater et se protéger de la chaleur avec cette affiche.
Gardez un œil sur vos proches en les appelant régulièrement. Il faut éviter l’isolement. Si vous êtes éloignés de proches fragiles, prévenez la mairie de leur ville afin qu’elles reçoivent de l’aide de bénévoles pendant une vague de chaleur. Vous pouvez vous inscrire pour être bénévole auprès de votre mairie.
Lors de votre prochaine consultation, demandez à votre médecin traitant quelles sont les précautions complémentaires à prendre : adaptation de doses ? arrêt du traitement ?
Sources : https://www.gouvernement.fr/risques/canicule
Juillet 2022
Groupe de parole “parler le cancer” autour de la thématique de la douleur
22 juin 2022
Composition du groupe
5 femmes ayant eu un cancer du sein ou un cancer de l’utérus étaient présentes.
Animé par Marie LAMARQUE, psychologue et Eliane SOUCASSE, sophrologue
Invité : Sylvain LAURENT, kinésithérapeute
Déroulé de la séance
Comme habituellement, le groupe de parole a débuté par un temps d’échange et de présentation. Une fois encore, ce temps d’échange est d’autant plus précieux pour les nouvelles personnes nous rejoignant, les aidant à prendre leur place au sein du groupe déjà « constitué ».
A l’issue de ce temps, nous leur avons proposé de parler de leurs douleurs du moment de la découverte du cancer à aujourd’hui.
Ce qu’il ressort
De manière assez surprenante, les douleurs liées à la localisation du cancer ne sont pas les douleurs qui émergent dans le discours des femmes en première intention. En effet, les douleurs principalement évoquées sont celles que l’on retrouve dans le corps (plus particulièrement au niveau des extrémités), souvent en raison de l’hormonothérapie. Les femmes notent de manière assez unanime, la perte de sensibilité ou au contraire une sensibilité plus marquée des bouts des doigts et des pieds, rendant leur quotidien handicapant. Par ailleurs, des douleurs du cuir chevelu sont également relatées au moment de la perte des cheveux au cours de la chimiothérapie pour celles les ayant perdus. Le rapport à « cette nouvelle tête » ou à la peur qui y est associée, est évoqué mais sera davantage approfondi lors du groupe de parole sur « le rapport au corps » du 26 octobre 2022.
Les participantes, souffrant et parlant régulièrement des douleurs associées aux lymphœdèmes, n’étaient pas présentes sur ce groupe de parole, raison pour laquelle cette thématique, pourtant récurrente, n’apparait pas dans le contenu des douleurs ressenties.
Une fois encore, nous pouvons observer la fonction de réassurance que représente les groupes de parole pour les femmes face à leurs nombreux questionnements et aux douleurs ressenties. Des conseils sont échangés sur la nécessité de s’hydrater la peau face aux différentes formes de sensibilités perçues (type de crème, utilisation de glaçons…), l’importance de s’hydrater, d’aller chercher de l’aide sur les soins de support présents à Oncopole, sur l’exposition au soleil et le ressenti sur la peau suite à la chimiothérapie, le type de perruque ou de turban à choisir et les lieux recommandés pour les acquérir, les sensations douloureuses et gênantes liées au port du port-a-cath…
Cette séance nous montre une nouvelle fois à quel point les femmes ont un besoin de pouvoir parler de leurs vécus respectifs quand l’entourage (personnel, professionnel, sociétal…) estime qu’elles sont guéries. Toutes les douleurs exprimées au cours de ce groupe de parole sont surtout des douleurs de l’après alors que l’on aurait pu s’attendre à entendre parler de douleurs plus localisées en fonction du type de cancer. Ce constat soulève encore une fois l’importance du maintien de l’accompagnant médical et psychologique de ces patientes dans cette période de la rémission.
Emergence de nouvelles thématiques à traiter
Si la thématique de la peur que nous avions traité la fois précédente faisait état d’une colère partagée par les participantes et qui nous indiquait une future thématique à aborder, celle sur la douleur permet d’en faire émerger trois nouvelles : la reprise du travail, le vécu psychologique et le sentiment d’abandon.
Les prochains groupes
Quatre autres groupes de parole ont été programmés jusqu’à février 2023
- Mercredi 7 septembre 2022 – Acceptation du cancer
- Mercredi 26 octobre 2022 – Le rapport au corps
- Mercredi 21 décembre 2022 – La place de l’entourage
- Mercredi 22 février 2023 – Le sens du cancer dans la vie d’après
Comment et quand participer ?
Quel que soit votre cancer et le moment où vous en êtes de votre parcours, les groupes de parole vous sont consacrés. Ils ont lieu tous les deux mois, les mercredis de 18h30 à 20h30. Pour pouvoir les intégrer, il suffit simplement de s’inscrire par SMS/appel au 06.87.64.26.32 en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Groupe de parole “parler le cancer” autour de la thématique de la peur
20 avril 2022
Composition du groupe
7 personnes étaient présentes sur ce groupe de parole.
Animé par :
- Marie Lamarque, psychologue
- Eliane Soucasse, sophrologue
Déroulé de la séance
Pendant la première heure, nous avons laissé un temps de parole libre sous la forme d’un tour de table permettant à chacune de se présenter et d’expliquer où elles en étaient dans leur parcours. Il s’agit d’un temps d’échange et de partage bienveillant et est d’autant plus précieux pour les nouvelles personnes nous rejoignant, les aidant à prendre leur place au sein du groupe déjà « constitué ».
Après ce temps, nous avons proposé à chaque personne de prendre quelques minutes et d’écrire des mots clés ou anecdotes qu’elles souhaitaient partager au sein du groupe autour de la notion de la peur.
Ce qu’il ressort
La peur survient dans plusieurs temporalités, prend des formes différentes et peut être auto centrée ou orientée vers l’entourage.
Au moment de l’annonce, la peur de mourir est la peur qui arrive de manière unanime, la peur de la fin, peur « paralysante », qui sidère, peur de cet avenir incertain qui s’obscurcit et peur ce qu’il va advenir. Pour certaines, cette peur s’accompagne de la peur de l’annoncer à leur tour à leur entourage, de leur réaction mais surtout de les laisser si elle venait à ne pas survivre.
S’en suit la peur des traitements, de la douleur, de la perte des cheveux… peur que le corps ne suive pas si le mental, lui, est bien là pour certaines. Peur de voir ce corps se dégrader avec la chimiothérapie notamment et les changements physiques inhérents.
Puis vient le moment de l’après cancer, celui où certaines expriment être « sans filet », et où la moindre douleur dans le corps, chaque examen, le noir, l’attente de résultats médicaux, deviennent source de peur dans le quotidien…
Pour autant, bien que la peur soit présente dès l’annonce et perdure dans chacune des étapes rencontrées par les patientes, il ressort néanmoins, que cette peur peut également avoir une fonction de ressource, avoir un aspect positif, agir comme un « moteur », un « nouvel élan », dans la mesure où les femmes expriment toutes être davantage à l’écoute de leur corps, des signaux qu’il leur envoie, sans les dénier comme elles pouvaient le faire auparavant.
Cette peur est souvent accompagnée de colère ce qui donnera sans doute lieu à une proposition de thématique une fois que les 5 autres groupes auront été réalisés.
Les prochains groupes
Cinq autres groupes de parole ont été programmés jusqu’à février 2023
- Mercredi 22 juin 2022 – La douleur
- Mercredi 7 septembre 2022 – Acceptation du cancer
- Mercredi 26 octobre 2022 – Le rapport au corps
- Mercredi 21 décembre 2022 – La place de l’entourage
- Mercredi 22 février 2023 – Le sens du cancer dans la vie d’après
Comment et quand participer ?
Quel que soit votre cancer et le moment où vous en êtes de votre parcours, les groupes de parole vous sont consacrés. Ils ont lieu tous les deux mois, les mercredis de 18h30 à 20h30. Pour pouvoir les intégrer, il suffit simplement de s’inscrire par SMS au 06.87.64.26.32 en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.